中年の便秘には、こころと腸を同時にトロトロ溶かすココアを…

中年の便秘には、心と腸を同時にトロトロ溶かすココアを…

きょうは中年の便秘には効く飲み物の話をします

 

この飲み物は
ズバリお子様向けの飲み物でもあるのですが
バカにできない効力をもっているので
大人もむしできないのです

 

 

 

中年からのしつこい便秘に悩まされている方
ココアをオススメします

 

 

 

ココアは中年からの便秘にもいいのですが
中年ダイエットにも効果的です

 

ココアっていうと
甘い飲み物で体もつかれた心
暖めてくれるものですが
意外にも腸に効くんですね

 

 

ココアにはリグニンといって
善玉菌が増える役目を持つものが
入っているからなのです

 


リグニンを含む食べ物には
リンゴとかバナナがあるのですが
ココアの方が多く含まれています

 

 

 

 

 

ココアは暖かい飲み物なので
中年の便秘腸に効くのか半信半疑で飲みました
腸のほうは珍しいもの
入ってきたのか少しなにかをいってるようでした!
頑固な便秘になったときだけ集中的に飲むのもいいです
そして普段は飲まないほうが効き目が増すでしょう。

 

 

 

その日は出なかったのですが
中年の便秘に効くと信じて
翌日は朝と昼にココア2杯飲みました
もちろん食べる前です

 

 

中年のしつこい便秘をしていた腸が動いたんです
ごく自然な感じお通じが来ました
それはそれはうれしかったです。

 

 

やはりココアは暖かい飲み物なんで
中年の便秘に効く場合も
緩やかに穏やかに来るようです
なにか幸せな気分でした・

 

 

 

腸もいつも便秘解消のために
冷たい刺激のあるものばかり
送り込まれたらたまりませんからね^^;

 

 

腸もココアが届いて幸せな気分になったから
中年便秘に力を貸してくれたのでしょう

 

 

この穏やか緩やかと言うのは
がんばらないしんどくない便秘解消のポリシーには
ピッタシの飲み物です

 

 

何でもかんでも
強い刺激で中年の腸をいためてはいけません!

 

たぶん
ココアのような甘い飲み物をのむと
気分がゆったりするので
それも同時に中年の便秘に作用するのでしょう^^

 

 

 

まとめますと
一日二回お腹がすいているときに
または食前に市販のココアを飲むだけです
これで中年の便秘に効くのですから
簡単ですね

 

 

気をつけてもらいたいのは
ココアは甘いのです
当たり前ですが砂糖がそれなりに
入っています

 

 

そこらへんのところに注意を払って
多めに取らない方がいいと思われます。

 

 

頑固な便秘になったら温かいココアで硬くなった便と精神にいい影響を与えてみる→ストレスも便秘も解消!

 

 

 

続けてコチラをどうぞ↓
準備いらない、食後ただ立つだけのコツ
食事のときにわずか30秒咀嚼するだけで中年の便秘が解消!
食事中に意識でお腹を動かすと奇跡が起こる!
じゃがいもの生汁だけで10キロ減量に成功した話!
初回で便通がやってくる簡単な温罨法!


ラクチン便秘解消法 慢性便秘・病気 便秘解消法 クスリ、下剤を使いたくない! 知られていない便秘サプリ