なぜ旅行に行くと便秘になるのか?

まるで便秘になるために旅行に行くようなもの!中年便秘解消法

中年の便秘で困ってるかた
ちょっと旅行の話をしますね
旅行にいくと便秘かちになる方いますよね
わたしもそうです!

 

 

なんで旅行に行くと
便秘になるのかというと
多分ストレスですね
いつもと違う日常がストレスに
なってるのです。

 

でも旅行って非日常を求めていくものですよね
さらにいえば日頃のうっぷん晴らしでもあるし
日常のストレスを解消する目的でもありますよね

 

それが旅行に行って
ストレスで便秘になるとは
矛盾ですね^^;

 

それか旅行日程がかなりきつめに
組んでしまったとか
これだとストレスために行ってるのかも
しれませんね
帰宅してからも便秘長引きますよ

 

本来なら旅行に行って
タップリでないといけませんね

 

 

いまは気弱な人がおおく
ストレスを多く感じてしまう人が大勢いるので
旅行で便秘になる人も大勢いるのでしょう
若者だけじゃなくて中年も…

 

 

わたしの場合は3日だろうが一週間だろうが
旅行中の排便はあきらめてます!ハッキリと!
それで一時的に便秘中年に戻ろうとも
諦めてるから悩みません
このほうが観光に専念できますし。

 

若いとき何度か一週間ほど、旅行に出ましたが
腸がお腹がウンともスンともいいやしない

 

まさか旅行中に下剤飲むわけにもいかないし
観光中に下痢もこまりますしね^^;

 

大事なことですが
帰ってきてさぁ出そうと思って
下剤飲んでもいろんなことしても
出ないんですよこれが
腸が弛緩するまで時間がかかるのでしょう

 

 

旅行って何のためにいくんでしょうね?
ストレスを抱えるためにいくのでしょうか?
わけわかりません…
中年は他にも将来への不安とか背負ってるのに
さらにストレス背負いに便秘にもなり…

 

 

旅行にいっても旅行じゃなくて出張とか
合宿とか研修とか初めてのところへいって
その翌朝出せる人、自然なお通じがある人って
尊敬しちゃいます度胸、胆力のある人なのでしょう。

 

ちょっとしたことで
中年の便秘になるわたしにはうらやましいです^^

 

というわけで中年便秘の方は
旅行中はスッパリ諦めましょう!

 

 

 

旅行に出たら水分も意識して摂りましょう!

 

 

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